ما هو معدل النبض الطبيعي للقلب

يتراوح معدل ضربات القلب أثناء الراحة للبالغين بين 60 و ضربة في الدقيقة. بصفة عامة، فإن انخفاض معدل ضربات القلب أثناء الراحة يشير إلى كفاءة أكبر لوظيفة القلب وصحة أفضل للقلب والأوعية. على 1 معدل نبضات القلب الطبيعي للكبار 2 ووفقًا لجمعية القلب الأمريكية، فإن معدل نبضات القلب خلال فترة الراحة يجب أن يكون ما بين 60 - نبضة خلال الدقيقة الواحدة 3 معدل ضربات القلب الطبيعي للاطفال 4 نعم، من الطبيعي أن يرتفع معدل ضربات القلب إلى - نبضة في الدقيقة أو أكثر عند ممارسة الرياضة، وذلك لأن القلب يعمل على ضخ المزيد من الدم الغني بالأكسجين للحصول على الطاقة اللازمة لممارسة 5 سيختلف معدل ضربات القلب اعتمادا على وقت قياسه وما كنت تفعله قبل القراءة، ولكن بشكل عام، يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي بين 60 و نبضة في الدقيقة أثناء الراحة. وكلما كنت أكثر لياقة، انخفض 6 معدل ضربات القلب (النبض)، هو عدد نبضات قلبك في الدقيقة، والذي يتراوح عادة ما بين 60 إلى نبضة في الدقيقة الواحدة في المتوسط، ولكنه أيضاً يختلف من شخص لآخر حسب العمر، وكذلك الحالة الصحية ووضع 7 نبض القلب 117 8 يتراوح معدل ضربات القلب أثناء الراحة للبالغين 9 بطء القلب هو انخفاض سرعة ضربات القلب. 10